2024-10

50才代女性 働く大人女子 心と身体のバランス 薬膳的セルフケア

実りと乾燥の秋。肺に潤いをチャージしてお肌のトラブルを防ぎましょう

こんにちは。まごころキッチン国際薬膳師、のんちゃんです。今回は、がんばる大人女子に向けて、秋のケアについてお伝えします。秋から乾燥の季節が始まります10月の後半になると、朝晩が肌寒くなってきました。木々も紅葉で人々を楽しませてくれます。紅葉...