50才代女性 働く大人女子 心と身体のバランス 薬膳的セルフケア 実りと乾燥の秋。肺に潤いをチャージしてお肌のトラブルを防ぎましょう こんにちは。まごころキッチン国際薬膳師、えっちゃんです。今回は、がんばる大人女子に向けて、秋のケアについてお伝えします。秋から乾燥の季節が始まります10月の後半になると、朝晩が肌寒くなってきました。木々も紅葉で人々を楽しませてくれます。紅葉... 2024.10.24 50才代女性 働く大人女子 心と身体のバランス 薬膳的セルフケア