2025-05

50才代女性 働く大人女子 心と身体のバランス 薬膳的セルフケア

やさしく体と心を整える!初夏の薬膳セルフケア|50代女性のための“血を補う”暮らし

こんにちは。ご覧いただきましてありがとうございます。まごころキッチン薬膳師、のんちゃんです。今回は「夏」のお話です。暦のうえではもう夏。ぽかぽか陽気で公園が気持ちいい!木々の緑もグッと濃くなってきましたね。いい時期なのですが、なんとなく心が...